Reiseprodukte 22. November 2013

Die guten Vorsätze durchhalten: Mit Yoga Travel & Friends entspannt ins Neue Jahr starten

Pressebild zu »Die guten Vorsätze durchhalten:  Mit Yoga Travel & Friends entspannt ins Neue Jahr starten«

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© Grand Hotel Heiligendamm

Berlin, 07. November 2013 – Nach dem fordernden Arbeitsalltag und dem Weihnachtstress sehnen sich viele nach einem erholsamen und kraftspendenden Kurzurlaub. Zum Jahresbeginn bietet der spezialisierte Reiseveranstalter Yoga Travel & Friends aus Berlin Yoga- und Meditationsretreats innerhalb Deutschlands an. So können sowohl Yoga-Anfänger als auch Meditationserfahrene bei ansprechenden Reisen die Seele baumeln lassen und auftanken. Die Kurztrips eignen sich auch als exklusives Weihnachtsgeschenk für sich selbst oder den oder die Liebste.

Die „Tage der Stille“ auf Gut Suckow in der Uckermark richten sich insbesondere an Teilnehmer, die bereits erste Erfahrung mit stillen Meditationen haben. Nach der individuellen Anreise steht ein erstes Kennenlernen und Yoga auf dem Programm. An den folgenden Tagen finden morgens und abends jeweils zwei Stunden Meditations- und Yogasequenzen statt. Die längeren Meditationszeiten formen einen stabilen und ruhigen Geist und bewirken damit ein tiefes Gefühl von Freude. Zwischen den Sessions lassen sich die Tage individuell gestalten. Die Reise ist geplant für den 22.-25.1.2014 und kostet 649,- Euro p.P.

Für Frauen auch ohne Yoga-Erfahrung eignet sich besonders der Hormonyogakurs im Grand Hotel Heiligendamm mit Monika Schostak, Fachbuchautorin und Yoga-Lehrerin. Das historische Kurhaus liegt direkt am Ostseestrand unweit der Hansestadt Rostock. Die Kurse dienen Frauen vor oder in den Wechseljahren und Frauen mit Kinderwunsch zur positiven Beeinflussung des Hormonhaushaltes. Bestandteil des Kurses, der vom 29.1.-1.2.2014 stattfindet, ist ein umfangreiches Anti-Stress-Programm. Ergänzend vermitteln Seminare den Umgang mit richtiger Ernährung, die ebenso wichtig für die hormonelle Balance ist. Die Kosten liegen bei 870,- Euro p.P.

Weitere Informationen sowie Buchungen unter: www.yogatravel-friends.de

Informationen zu dieser Pressemitteilung

AutorKPRN network GmbH

Pressebildgrand_hotel_heiligendamm_kurhaus_small.jpg ©Grand Hotel Heiligendamm

SchlagworteHormonyoga Kurzreise Meditation Yoga Yogareise

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